Una condición más común de lo que parece
El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es una alteración digestiva que puede
manifestarse de formas muy diferentes según la persona.
Durante años se habló de “colon irritable”, pero hoy sabemos que el SII afecta al
intestino como un todo y que puede influir de forma real en la alimentación, los
planes cotidianos, el trabajo y el bienestar emocional.
Es una condición muy frecuente en Europa, con mayor presencia en mujeres y tiene
mayor incidencia entre los 18 y los 39 años. Se calcula que es una de las principales
causas de baja laboral, después de la gripe, y se encuentra entre las primeras causas
de solicitud de asistencia médica.
Y, aun así, a menudo se convive con él durante años sin ponerle nombre.
Entre sus síntomas más habituales se encuentran:
- Dolor abdominal recurrente
- Hinchazón
- Distensión
- Molestias digestivas
- Estreñimiento
- Diarrea
- Alternancia entre ambos
Algunas personas también experimentan cambios en el ritmo intestinal, sensación de
vaciado incompleto, mucosidad en las heces o un aumento de las molestias después
de las comidas.
Se trata, además, de una condición crónica que suele alternar periodos de
agravamiento con fases de mejora. Y esa variabilidad puede hacer que no siempre
resulte fácil anticiparse o explicarlo incluso a quienes tenemos cerca.
Se normaliza.
Se resta importancia.
O simplemente, no se habla.
Pero cada síntoma es una señal.
Y cada señal, una invitación a comprender mejor lo que el intestino intenta decirnos.
¿Por qué abril es el mes de concienciación sobre el SII?
La transición a la primavera implica cambios en el día a día y en el estado general, lo
que puede hacer que los síntomas del SII se manifiesten con más fuerza.
Precisamente por ello, en 1997 la International Foundation for Gastrointestinal
Disorders (IFFGD) designó abril como el Mes de la Sensibilización sobre el SII, con el
objetivo de informar, educar y apoyar a todas las personas afectadas.
Se trata de una ocasión importante para romper silencios y desmontar malentendidos.
Porque hablar de salud intestinal también es una forma de cuidarnos.
Tu turno
@todos/as: ¿Qué crees que todavía se entiende poco sobre el SII? Te leemos 💚


Mi hija lo padece, han tardado un año que tenía molestias hasta que por fín le han hecho caso pero la ve la nutricionista y no le mandan nada a menos que empeore, por ella, me interesa mucho participar y que nos deis voz.
Mi hija lo padece, han tardado un año que tenía molestias hasta que por fín le han hecho caso pero la ve la nutricionista y no le mandan nada a menos que empeore, por ella, me interesa mucho participar y que nos deis voz.
Mi hija lo padece, han tardado un año que tenía molestias hasta que por fín le han hecho caso pero la ve la nutricionista y no le mandan nada a menos que empeore, por ella, me interesa mucho participar y que nos deis voz.
Tengo el intestino irritable desde hace tiempo y esto me ayuda siempre confío en vuestro producto
Cuesta mucho un diagnóstico y aunque es complejo, hay muchas formas de mejorar.
Sí, todavía hay bastante desconocimiento sobre el síndrome del intestino irritable. Muchas personas no saben bien qué lo causa ni cómo manejarlo en el día a día.
Creo que aún se entiende poco que el SII no es solo dolor de barriga, sino algo mucho más complejo. No hay una solución única: cada persona lo vive diferente. Y aunque no se vea, puede afectar mucho al día a día.
Es muy complicado de diagnosticar, todavía hay doctores que creen que es un problema digestivo, además es muy incómodo, y doloroso, yo estoy ahora con un brote y todavía nadie me ha diagnosticado con certeza que sea colon oreotable
Yo tengo ese síndrome , que junto a la gastritis crónica que tengo, es un tormento. Así que, si tengo experiencias que contar sobre este tema ...aquí estoy; disponible y dispuesta.
Es confuso el término sii. Po Q se asemeja con los síntomas d gastroenteritis..o flatulencias
Creo que todavía se entiende poco que el Síndrome del Intestino Irritable no es algo leve, sino un trastorno crónico que afecta mucho al día a día y que requiere un manejo personalizado.
La verdad que toda esta información es muy importante para mí , considero que no le damos la suficiente importancia en cuidar los hábitos y salud de nuestro intestino el cual es como una esponja que absorbe hasta nuestro estado de ánimo. Gracias por mostrar la información para tomar consciencia de su importancia.