Bienestar Consciente

Moverse, sudar, estirar los músculos, activar el cuerpo con conciencia, todo esto tiene innumerables beneficios para nuestro bienestar. Estamos especialmente contentos de presentar esta experiencia, un poco diferente a la habitual, pero que tiene un gran objetivo.

02-04-2024 a 30-05-2024

El final de nuestra carrera

Para algunos, esta experiencia ha sido una buena oportunidad para ponerse en movimiento, para otros fue una forma de retomar el ejercicio físico. Ahora es el momento de repasar juntos los mejores momentos de la actividad.

Muchos hemos compartido los nuevos hábitos y las primeras metas alcanzadas. Como siempre, publicamos la selección de los mejores contenidos. Los autores son oficialmente los True Aboca Lovers de esta experiencia.

  • Aboca Lover

    @AlexaReyes

  • Brindando

    @Brindando

  • Aboca Lover

    @Koki

  • aboca lover

    @Kittygalaxy

  • aboca lover

    @richey

Nuestras opiniones

Cada experiencia con Aboca incluye un espacio para expresar nuestras opiniones. ¿Tenemos curiosidad por saber qué opinan otros Aboca Lovers? ¡Aquí estamos!

Solo hago estiramientos cuando practico ejercicio, pero después de leer el blog y sus beneficios los haré diariamente.

- Abola Lover Nika84

completamente de acuerdo el deporte es imprescindible para el bienestar en general, ayuda al dia a dia pero tambien en trabajar mejor

- Aboca Lover Estetix

Antes de despedirnos, dejamos nuestro comentario en la parte inferior de la página. ⬇

@todos: ¿Qué fue lo que más nos gustó de la experiencia?

Supermoni hace 1 año

Combinar naturaMixMente con el día a día que llevamos me ha venido muy bien!!

SoniaP hace 1 año

Estoy actualmente con Mente, de Natura Mix, me encuentro más concentrada !!

Mirviel hace 1 año

He probado NaturaMixMente justo cuando mi vida estaba complicada buscando organizarme y pensar con más calma. Pude sobrellevar la dinámica y combinarla con ejercicio diario. Una maravilla. Voy por mi segunda experiencia con Aboca

Misbonitos_ojos_claros hace 1 año

Llevar una vida saludable, yo en mí caso voy todos los días a nadar, junto con una buena alimentación hace que tu cuerpo se sienta mejor

arqal hace 1 año

el ejercicio físico es uno de los pilares para llevar una vida saludable, además de una dieta equilibrada y de respetar las horas de descanso, por lo que intento ir al gimnasio mínimo 3 veces por semana.

Leyre2006 hace 1 año

A tope de energía todos los días para no caer en el sedentarismo y llevar una vida más sana !! Me ha encantado siempre bajo el respaldo de Abocca

Tatia1290 hace 1 año

Me ha encantado está experiencia, éste producto multivitaminico me ha sentado muy bien en mi organismo, me mantiene más activa y con energía

lunalunare hace 1 año

Probar algo nuevo en mi vida, que nunca se me habría ocurrido probar. Decidirme a llevar una vida más sana.

NuriJP hace 1 año

Y ahora lo más importante es continuar con el hábito adquirido.

Casbi hace 1 año

Me ha resultado muy interesante y motivador leer el blog durante estos días. Una experiencia muy agradable y enriquecedora. Muchas gracias!

Mortiz hace 1 año

Estoy super contenta por haber podido participar de esta experiencia. Tal vez alguna de mis rutinas han ayudado a alguien y eso me hace feliz. Gracias ☺️

Koki hace 1 año

Me ha encantado participar en esta experiencia,tenemos que llevar un estilo saludable y vamos a conseguirlo con los consejos de Aboca.

Noly11 hace 1 año

Me ha encantado formar parte de este proyecto y descubrir un producto natural que nos ayuda cuando el dia a dia, es montaña a montaña jaja

Rocio hace 1 año

Hola, LoveForPink: 😍

LoveForPink hace 1 año

Me ha encantado, informacion super util que pondre en practica a partir de ahora, gracias!!!

Kittygalaxy hace 1 año

Excelente experiencia con datos muy útiles sobre como llevar un estilo de vida saludable siempre apoyados por Aboca!!

Isa1981 hace 1 año

Lo mejor es el movimiento de nuestro cuerpo siempre.... Eso y formar parte de lo natural hará que funcione todo perfecto siempre !!!

Crisybety hace 1 año

Ha sido una gran experiencia con la cual hemos aprendido cosas que para nuestro futuro son esenciales.

Nuritajojo hace 1 año

Me ha encantado formar parte de este proyecto que me ha enseñado a cuidarme por dentro y por fuera. Muchísimas gracias

Maitelopez_20 hace 1 año

He aprendido tanto, y me he dado cuenta de lo importante que es hacer ejercicio y tomar agua

Rocio hace 1 año

Hola, Lalita29: 🧘‍♀️🏃‍♂️

Rocio hace 1 año

Hola, neixon: Gracias por formar parte de esta experiencia 💚 🏃‍♂️

Rocio hace 1 año

Hola, Yaquelinbulege: ¡Esa sí que es una buena noticia! 💚😉

Rocio hace 1 año

Hola, Yarall21: ¡Qué maravilloso escuchar que te estás sintiendo tan bien y activa! 💚

Rocio hace 1 año

Hola, Arwen30: ¡Esa sí que es una buena noticia! 💚😉

Rocio hace 1 año

Hola, Marta: ¡Exactamente! 💪😉

Rocio hace 1 año

Hola, Vbb: 💪💪

Rocio hace 1 año

Hola, manoli83: ¡Gracias por participar! Hasta la próxima 😉

Rocio hace 1 año

Hola, Calvo1578: 😉💚

Rocio hace 1 año

Hola, Monica680: Muchas gracias y hasta la próxima 😉

Rocio hace 1 año

Hola, Maorlo1977: ¡Bien hecho! 💚

Rocio hace 1 año

Hola, balavag: 💪😉

Rocio hace 1 año

Hola, maricarmen90: ¡Fantástico! 💚🌟

Rocio hace 1 año

Hola, Mgp1104: 💪😉

Rocio hace 1 año

Hola, AlexaReyes: ¡A seguir moviéndonos! 💚

Rocio hace 1 año

Hola, Pessic: 💚💪

Rocio hace 1 año

Hola, Cosmo: ¡Hasta la próxima! 😉

Miss.manotas hace 1 año

A veces se nos olvida que con poquito, podemos llegar a a mucho. Hay que cuidarse para nuestro beneficio futuro a corto plazo

Rocio hace 1 año

Hola, Libertad: ¡Esta es la actitud que nos gusta! 💚

Rocio hace 1 año

Hola, leyre.perez: Gracias a ti 😊

Rocio hace 1 año

Hola, Brindando: Gracias a ti 😊

Rocio hace 1 año

Hola, Msus: ¡A seguir moviéndonos! 💚💪

Rocio hace 1 año

Hola, Escarlata10: ¡Esa sí que es una buena noticia! 💚😉

Rocio hace 1 año

Hola, Pi: ¡Gracias por participar y por compartir tu experiencia con nosotros!💪😉

Rocio hace 1 año

Hola, Lily: Gracias por tu dedicación y entusiasmo 💚😉

Rocio hace 1 año

Hola, India: ¡Gracias por participar con tanto entusiasmo! 💪🏃‍♂️

Rocio hace 1 año

Hola, Isamaqueira: 😉💪

Rocio hace 1 año

Hola, Noeliamuna: Los beneficios son realmente muchos. 💚

Rocio hace 1 año

Hola, Virmaen: ¡Gracias por estar con Aboca! 💚

Rocio hace 1 año

Hola, AnaMaria: 💪💚

Rocio hace 1 año

Hola, Atunita: Gracias por tu feedback positivo.🌿😊

Rocio hace 1 año

Hola, Paula: Muchas gracias por participar 💚

Rocio hace 1 año

Hola, rfilloy: ¡A seguir moviéndonos! 💪😉

Rocio hace 1 año

Hola, Kimero: ¡Gracias por tu participación y por tu recomendación! 💚😉

Rocio hace 1 año

Hola, Eliprobar: ¡Sigue adelante con ese compromiso contigo mismo! 💚💪

Rocio hace 1 año

Hola, Be_Be: Muchas gracias y hasta la próxima 😉

Be_Be hace 1 año

Muy satisfecha con esta experiencia porque aprender y concienciarnos que hemos de estar activos y hacer ejercí a diario es muy beneficioso para nuestro organismo.Hay que cuidarse de forma natural y saludable

Eliprobar hace 1 año

He aprendido lo más importante que es como poder seguir teniendo una buena salud y hacer que mi cuerpo siga dándome todo a cambio de que lo ayude a que pueda hacerlo cuidándonos y aprendiendo cada día.

Kimero hace 1 año

Muy contento de haber podido participar y de probar un producto natural y efectivo, sin duda lo voy a recomendar

rfilloy hace 1 año

Concienciarnos de que movernos con asiduidad es de lo más beneficioso para nuestro cuerpo es algo que tenemos que tener siempre presente.

Paula hace 1 año

La verdad es que ha sido un verdadero placer poder probarlo me ha "reactivado" estoy muy contenta y además sabiendo todo natural

Paula hace 1 año

Una gran experiencia que nos ha ayudado a cuidarnos de manera saludable, gracias por todos los consejos.

Nuriam.o hace 1 año

Una gran experiencia que nos ha ayudado a cuidarnos de manera saludable, gracias por todos los consejos.

AnaMaria hace 1 año

Muy feliz con los resultados obtenidos. Seguiré haciendo deporte.

Atunita hace 1 año

Buen sabor, disolución más o menos rápida y efectividad 100%

Virmaen hace 1 año

Muy contenta con todo lo que he aprendido, ahora soy consciente y he comenzado a cuidarme mejor.

Isamaqueira hace 1 año

Ya era adicta al pilates, ahora también intento andar a diario 1 hora, beber 2 litros de agua, y estar todo lo activa que pueda, esforzarme ahora es un reto.

Noeliamuna hace 1 año

El hacer ejercicio a parte de ser beneficio para nuestra salud nos ayuda a desestresarse, a sentirnos mejor con nosotros mismos,a salirnos de la misma rutina de todos los días,por eso que hay que hacer un ejercicio.

India hace 1 año

Gracias por motivarnos y seguir aprendiendo!! He recuperado mis buenos hábitos de vida saludable, estiramientos, largas caminatas y ejercicios.

Pi hace 1 año

Muchas Gracias!! He aprendido mucho !

Lily hace 1 año

Soy más consciente que una voda saludable debe incluir el ejercicio físico, muchas gracias por hacernos conscientes de esa necesidad, ha sido una experiencia verdaderamente inspiradora

Escarlata10 hace 1 año

Gracias a éste reto he comenzado a cuidar más de mí. Muchas gracias.

Miridemadrid hace 1 año

Lo que más me gusta es lo que aprendo y lo que me ayuda a modificar mis hábitos hacia hábitos más saludable.

Brindando hace 1 año

El cuidarme y hacer ejercicio físico,siempre ha formado parte de mi,pero a demás me gusta leer,e informarme para seguir aprendiendo y adaptándome a la nueva forma de hacer las cosas.Gracias a Aboca,por todo lo que nos enseña.

Msus hace 1 año

He comenzado a caminar a diario y pilates hay que cuidarse!!! Muchas gracias por todo, ah!! Me comprometo a seguir😜

Libertad hace 1 año

He entendido que tengo que cambiar de actitud por el bien de mi salud y bienestar mental

leyre.perez hace 1 año

Cuidarse siempre sienta bien. Gracias por compartir estos tips y por formar parte del cuidado.

Cosmo hace 1 año

La experiencia me ha servido para tomar conciencia de que cuidarse un poco más cada día tampoco es un n esfuerzo tan grande, y más cuestión de organizarse y buscar un hueco

Pessic hace 1 año

Me ha encantado hacer el reto, ya que estaba un poco dispersa y me ha ayudado a estar mas centrada.

Mgp1104 hace 1 año

Gracias a este proyecto he retomado mis caminatas diarias y me siento mucho mejor!

AlexaReyes hace 1 año

Gracias a este reto , he vuelto a retomar poco a poco mis rutinas de ejercicio.recordqr la importancia de movernos y nuestra salud física.

Maorlo1977 hace 1 año

Gracias a este reto he vuelto a recuperar hábitos que tenía y que había dejado de hacer... como subir y bajar escaleras y dejar de usar el ascensor 😅

balavag hace 1 año

Aprender, compartir, inspirar… y que todo lleve al movimiento y a los buenos hábitos 💚

maricarmen90 hace 1 año

A mí todo, porque yo he aprendido muchas cosas.

lizacuruqui hace 1 año

Para mi el ejercicio en compañía es doblemente satisfactorio y con vosotros más gracias por ayudarnos tanto

manoli83 hace 1 año

Me ha encantado podré disfrutar con vosotros en esta campaña y me ha venido genial en mi día a día ,Gracias

Calvo1578 hace 1 año

Ha sido estupendo poder tener un apoyo al lado y aprender de cada consejo vuestro.

Monica680 hace 1 año

Gracias por contar conmigo en esta campaña. Me ha encantado probar el producto y formar parte de vosotros. Gracias.

Mariamarzan hace 1 año

Me ha gustado mucho participar en esta campaña. Muchas gracias

Marta hace 1 año

Como se dice nunca es tarde si la dicha es buena

Vbb hace 1 año

Ha sido un placer comenzar nuevos retos con este proyecto..juntos podemos 😊

Recovecos_del_hogar hace 1 año

Ha sido genial este camino con vosotros

Arwen30 hace 1 año

He empezado a comer más sano y hacer más ejercicio

xiribita hace 1 año

Activarme para hacer deporte, cuidarme y el bienestar de todo ello unido al complemento Natura Mix Mente, duermo mejor, me siento mas activa y relajada. Os agradezco muchísimo haberme dado la oportunidad de probarlo y comprobar que realmente funciona

Yarall21 hace 1 año

Os agradezco mucho esta oportunidad. Me estoy sintiendo muy bien este mes, con ganas y con mucha actividad. Tengo la mente muy despejada y realmente veo las cosas con claridad, real si voy a comprar este producto después de haberlo probado con ustedes. Mis amigas han visto mi cambio y se han animado. Me habéis dado el empujón que necesitaba. Gracias

Juanky hace 1 año

Mi mente nunca quedó tan activa desde que usé Naturs Mix Mente ❤️

Lalita29 hace 1 año

Me encanta la rutina de estos ejercicios, te hace estar más activa y así hacerlo todos los días, te motiva!!!!

Crist.ideas hace 1 año

Una experiencia muy instructiva y enriquecedora ahora con el buen tiempo es momento de poner en práctica todo lo aprendido.

neixon hace 1 año

Experiencia muy positiva, nos ha ayudado a dar un empujoncito a la mejora de nuestra salud a través del deporte ;-)

driadex hace 1 año

Hoy mismo ha empezado a hacer buen tiempo y me he picado yo misma a ver si superaba mi récord de pasos.

Yaquelinbulege hace 1 año

Me encanta esta rutina mi cuerpo lo agradece me mantiene en bienestar general 😊

Mo36 hace 1 año

Me a gustado mucho los tíos para mantener activos, intento andar a diario pero no es suficiente...

Zule hace 1 año

Me ga encantado esta experiencia, sobre todo para mejorar, e incluir muchos de los tips para mantenerme saludable.

Rocio hace 1 año

Hola, Cvivanco: 💚

Anitadinamita hace 1 año

La verdad es que ha sido un verdadero placer poder probarlo me ha "reactivado" estoy muy contenta y además sabiendo todo natural

Cvivanco hace 1 año

Me encanta. Mi trabajo es muy psicológico y mental y he visto como desde el primer momento de tomarlo me reactiva y no estoy tan cansada. A parte mejora de otras dolencias. Muchas gracias por hacer productos tan naturales y tantos beneficios

Inmaes hace 1 año

Me ha parecido muy interesante, tengo que ponerme nuevas metas, también hacer algo de ejercicio para sentirme mejor.

Lauriki661 hace 1 año

Intento hacer ejercicio cada día aunque solo sea caminar . Estoy muy contenta del proyecto

Gabrytorete hace 1 año

Que el ejercicio bien preparado y una rutina de estiramientos ayuda a nuestro cuerpo y mente

richey hace 1 año

Me gustó mucho poder tener más conocimientos sobre asuntos importantes para la salud relacionados con el ejercicio físico.

esther71 hace 1 año

me ha gustado todo en general, ha sido muy positivo el haber tenido la oportunidad de poder aprender como cuidar de nuestro cuerpo a través del deporte. A partir de aqui voy a seguir haciéndolo regularmente.

Gracia hace 1 año

Ni siquiera me han dado la oportunidad. Una hora después de registrarme se despiden. Pues nada. Buenas suerte. Un cliente potencial menos.

di hace 1 año

He tomado consciencia de lo poco que hago y lo mucho que me queda por dar de mi... así que manos a la obra!!! new style life